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Mes premières activités pour être calme et concentré

 calme

 

Plus de 50 activités très simples pour se détendre et apprendre à se concentrer : jeux de souffle, mini yoga, gym des yeux, auto-massages, dessins dans du sel, jeux d'équilibre…
Avec 10 mandalas à toucher : en suivant avec son doigt le chemin en relief du mandala, l'enfant se recentre sur lui-même et s'apaise.

 

Les activités sont simples et pratiques - certaines des activités vous pouvez faire en vous servant uniquement du livre. Pour d'autres il faut quelques objets que vous trouvez déjà chez vous - une chaussette, des jouets, une paille...des moments de bonheur et rigolade à partager entre parent et enfant, et un début de chemin vers le calme.

 

Mes premières activités pour être calme et concentré, pour vos petits de 3 à 6 ans

 

Tara